Andiamo quindi a sistemarli nella pirofila, formando un primo strato compatto. unire i due composti piano piano. Deve essere carico, non acido ma aromatico: un buon caffè espresso ristretto, oppure un caffè della moka, corretto con una punta di caffè solubile. Ecco come si prepara, dal nostro ricettario di famiglia. Il tiramisù è sacro, non si tocca! 1. Il tiramisù è senza ombra di dubbio uno dei dolci al cucchiaio più amati! Cremoso e ricco di gusto, è un vero piacere per il palato. Inoltre è u... A questo punto siamo pronti per creare il nostro delizioso tiramisù con ricotta e mascarpone! Spolverate la superficie con cacao amaro e servite. Unica eccezione è l’utilizzo di savoiardi privi di glutine, per un goloso tiramisù adatto a celiaci o diete speciali. Se continuate a navigare pensiamo la cosa vi vada bene, se volete approfondire l'argomento ciliate il tasto "approfondisci". 1. Lasciamolo quindi raffreddare per almeno 3 ore prima di servirlo. Dessert facile 10 min 25 min. Visualizza altre idee su dolci, mascarpone, dolci e non solo. Nonostante la presenza della ricotta, infatti, il risultato è quello di un dolce dal gusto leggero e dalla consistenza soffice.  El tiramesù. Avevo in frigo del mascarpone e 3 scatole intere i oro saiwa che non sapevo come utilizzare se non con la consueta colazione, così ho deciso di realizzare questa magnifica ricetta. Tiramisù di colomba con le fragole ricette, che amerete. circa 6 tazzine … Quindi sistemiamoli sopra la crema. In: Brunch. L’origine verrebbe attribuita al Veneto e Friuli-Venezia Giulia, dove in alcuni ristoranti, …e case di tolleranza, venivano servite coppe e zuppe di uovo sbattuto con lo zucchero: un ricostituente di tradizione contadina, con aggiunta di mascarpone un formaggio tipico della Lombardia, e i savoiardi, biscotti originari della Savoia. Assemblate questo barattolino in anticipo: è un tiramisù con una crema alleggerita e fatta con la ricotta anziché con il mascarpone, Leggi > Treccia di Sfoglia agli Spinaci. Δdocument.getElementById( "ak_js" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam.  “IL” tiramisù tradizionale è un dessert a base di savoiardi, inzuppati nel caffé, con una crema di mascarpone e uova, ma è senza dubbio un dolce che si presta a dar libero sfogo alla fantasia! La preparazione di questo tiramisù è già di per sé molto facile ma seguendo i nostri consigli tutto vi verrà ancora più semplice! Procedimento: Setacciate la ricotta, aggiungete lo zucchero e aggiungete le gocce di cioccolato. Tiramisu Con Ricotta Anziché Mascarpone. Ed ecco allora che vi propongo un altro “tiramisù-rivisitato”, con tanto di t minuscola, ma che fa la sua bellissima figura come dolce al cucchiaio, perfetto per un fine cena. C'è chi li preferisce freddi e chi li preferisce caldi. Mascarpone, uova, cacao, savoiardi, caffè e zucchero: questi sono i magnifici sei ingredienti che, mescolati sapientemente tra loro, danno vita a questa magia culinaria. Tiramisù. Solitamente uso i pavesini e la panna montata (io la chiamo, infatti, più che tiramisù, torta di mascarpone! ⇓⇓⇓ Ingredienti: Tiramisù alla ricotta anche per bambini! Lasciamo un momento da parte la nostra base e andiamo a preparare il caffè. Contenuto trovato all'interno – Pagina 60Per non eccedere con le calorie e non rinunciare a nulla si può prestare attenzione in cucina e rendere light le ... Una porzione di tiramisù con mascarpone Una porzione di tiramisù con ricotta 200 kcal OGNI PORZIONE CORRISPONDE A 1 QB ... Commenti FB (se volete una risposta subito, scrivetemi nel form commenti, così ricevo la notifica). cacao amaro q.b. Una cosa che però molti non sanno è che alcuni dolci hanno al loro interno un ingrediente... La cheesecake ricotta e mascarpone è un dessert fresco e squisito. Il risultato è davvero sorprendente in termini di leggerezza e freschezza. 2 cucchiaini di zucchero. Tantissimi sono i dolci semplici e veloci da preparare ma il tiramisù non passa mai di moda! Cheesecake. in alcune versioni il cacao viene spolverato ad ogni strato, o la copertura finale è con cioccolato fondente grattugiato. Questi i valori nutrizionali  a porzione della ricetta proposta: Il galateo prevede che a fine pasto si serva un dolce al cucchiaio e che si mangi  con il  cucchiaino da dessert oppure con il più moderno “da salsa”, leggermente più piatto. Inoltre, ho chiesto consiglio alla mia cara amica nutrizionista Paola Salgarelli (autrice del blog qb: 2 nutrizioniste in cucina, con cui ho sviluppato anche altre ricette –qui) che mi ha  bilanciato la ricetta per far sì che potesse esser considerata un dolce “light”…o quasi! Ecco la foto, Famiglia sterminata a Catania: Morti mamma, papà e i due bimbi di 4 e 6 anni, Bonus nido, ecco l’App da scaricare per chiedere i soldi. nell’altra montare i tuorli con lo zucchero, aggiungere il mascarpone e frullare. ); senza uova crude, sostituendo i tuorli con crema pasticcera e gli albumi montati con panna montata; pastorizzando le uova. Per renderlo meno calorico e ancora più soffice, perché non provare a prepararlo utilizzando un pizzico di delicata ricotta? procedere così per gli altri strati; infine cospargere l’ultimo strato con cacao amaro. Le fragole sono fonti di vitamina C e acidi antiossidanti, per questo dolce si utilizzano senza cottura e in questo modo non perdono i loro preziosi contenuti antiossidanti che sono utili anche ai fini del dimagrimento. In teoria ho detto una bugia, non è proprio il tiramisù classico per eccellenza, perché la pate à bombe (ossia la preparazione che è alla base della crema tiramisù o dei semifreddi, che si prepara con uova, zucchero e sciroppo per pastorizzazione) è in realtà preparata solo con i tuorli, ma – che Massari possa non fulminarmi! 1. 26 4,1 Media 50 min Kcal 528 LEGGI RICETTA. TIRAMISU LEGGERISSIMO compatto cremoso senza mascarpone ideale per tante occasioni.. Ecco la versione del tiramisu che piu’ vi piacera’! Nella pubblicazione si parla, poi, anche di una donna carnica, Norma Pielli Del Fabbro del ristorante “Al Roma” di Tolmezzo, che a metà degli anni Cinquanta sembra abbia inventato quello che poi, decenni dopo, sarebbe diventato il dolce di culto. Nel libro dei coniugi Padovani viene riportata per la prima volta, la ricetta originale e unica, scritta a mano con inchiostro blu su una carta a righe ingiallita, dolce che compariva anche nel menù del Ristorante (menù ritrovato per il concorso Piatto d’Oro e Accademia della cucina di Udine, del 27 novembre 1965): Fare un buon caffè, sbattere due tuorla d’uovo con un etto e mezzo di zucchero, aggiungere un etto e mezzo di mascarpone. Dessert. Preparare le 8 tazzine di caffè, zuccherarle con due cucchiai di zucchero e allungarle con mezzo bicchiere di acqua. Devi selezionare il video che desideri segnalare. Riprova più tardi. Si tratta degli ingredienti del tiramisù: savoiardi, caffè e mascarpone, assemblati in modo diverso e originale.. L'impasto a briciole che caratterizza le torte sbriciolate è ottenuto con i biscotti Savoiardi, tritati e amalgamati con burro e caffè. Il tiramisù con ricotta senza mascarpone è una versione più leggera della ricetta classica ma estremamente golosa: 02 il tutto fino a dar vita ad una crema spumosa e senza grumi. *nel periodo natalizio potete usare al posto dei savoiardi fettine sottili di pandoro. Perché questo “tiramisù” (sempre con la t minuscola) è realizzato con una crema di ricotta anziché di mascarpone, quindi decisamente più leggero, e, inoltre, non prevede l’aggiunta di zuccheri raffinati, ma utilizza il miele per dare dolcezza. Mettete in una ciotola la ricotta e lo zucchero a velo. Il tiramisù è sacro, non si tocca! panna, besciamella, ricotta o mascarpone? Anziché essere preparato con il caffè, come il tiramisù classico, i savoiardi sono insaporiti da una delicata bagna a base di acqua, zucchero e limoncello e il limoncello dà un aroma speciale anche alla crema di mascarpone. E’, comunque, un tiramisù realizzato con i savoiardi, che resta per me un punto fermo della realizzazione. Il tiramisù è uno dei miei dolci preferiti, morbido, fresco e facile da preparare. Il tiramisù di ricotta è una golosa variante del tradizionale tiramisù con aggiunta di ricotta in alternativa al mascarpone e savoiardi fatti in casa! 80 g di zucchero semolato (o se preferite a velo) 15 g di gocce di cioccolato. Il risultato è davvero sorprendente in termini di leggerezza e freschezza. In realtà la sua ricetta prevedeva altri ingredienti,  limone, panna liquida, marsala e cacao amaro, ma comunque ne fù un antesignano. Il caffè è importante, si deve sentire! Ovviamente non mancano leggende, origini popolari o attribuzioni più nobili, intorno a questo dolce, ma se ci si vuole attenere a fonti ufficiali, a detta dell’esperto eno-gastronomico Giuseppe Maffioli,  il tiramisù nasce nel 1962 (l’atto di nascita e’ stato sancito legalmente dalla delegazione dell’Accademia Italiana della Cucina) a Treviso, a due passi da Piazza di Signori, nelle cucine delle “Beccherie“. https://www.gustissimo.it/ricette/dolci-al-cucchiaio/tiramisu-al-miele.htm un dolce al cucchiaio vintage, a base di savoiardi inzuppati nel caffè e ricoperti da una crema, di mascarpone, uova e zucchero. Tiramisù Con Ricotta Anziché Mascarpone : Semifreddo con noci ed amaretti by Victoria Beepand • ottobre 31, 2021 Questa versione del tiramisù con ricotta anziché mascarpone è senza uova ed . (Dose per 4 persone teglia piccola circa 20×16) 2 tuorli freschissimi. https://www.dolcideliziedicasa.it/torta-crostata-tiramisu-al-forno Ricetta del tiramisù di fragole e limoncello. ), ma questa volta ho deciso di cambiare. È ottima da presentare ad una festa per arricchire il buffet dei dolci. Condividi. Sbattete i tuorli con una frusta e unite a filo il miele, fino a ottenere una crema. ( per questa ricetta consigliamo Caffè dei Partenope ), Cestini golosi di pasta sfoglia con prosciutto e besciamella: pronti in 5 minuti, per aperitivo, antipasto o cena sfiziosa, Bomba Grande fratello, Lo sfogo choc: “Dopo l’ultima edizione del Gf Vip, fatto fuori da Mediaset. In questa guida vi spiegherò passo dopo passo come preparare una cheesecake con mascarpone, ricotta e lamponi, una delle più buone cheesecake che si possano preparare. L’avocado è un ingrediente entrato a far parte della cucina europea da circa un decennio: ha un gusto corposo, morbido al palato e molto delicato.Si tratta di un alimento perfetto per la preparazione di deliziosi dessert come la cheesecake all’avocado.. La ricetta è semplice e veloce e consente di creare un dolce al cucchiaio che saprà conquistare anche i palati più esigenti. Si tratta di un dessert che può essere gustato in ogni periodo dell'anno e che è piuttosto semplice da preparare. Distribuito in Emilia Romagna, anche nella gdo, e in botteghe del nord d’Italia, il mascarpone Valsamoggia è … Ultima risposta : 23 gennaio 2020 alle 12:54 22/01 ... Il tiramisù si fa con il mascarpone! Tiramisù Con Ricotta | Il tiramisù alla ricotta è una versione semplice e leggera del classico tiramisù, il dolce al caffè più amato dagli italiani (e non solo! Il tiramisù con ricotta e mascarpone è la versione più golosa del tiramisù tipico. Il tiramisù è senza ombra di dubbio uno dei dolci al cucchiaio più amati! Si dice che il nome “Tirime sù” sia stato coniato nel lontano 1935 da Mario Cosolo, storico titolare della locanda “Al Vetturino” di Pieris, a pochi passi dal ponte sull’Isonzo. ).una soluzione dal sapore più delicato e sicuramente meno grassa rispetto a quella al mascarpone, ma altrettanto gustosa. Il tiramisù alla ricotta, una variante del classico tiramisù che amano un po’ tutti. Solo mascarpone, uova montate e savoiardi bagnati nel caffè; ricco, nutriente e calorico, come indica il nome. Aggiungete lo yogurt e continuate a sbattere. Si preparano unendo due amaretti bagnati di caffè con una crema di mascarpone e nutella, per poi rotolarli nella granella di nocciole. Se i Dolci sono la vostra passione, sperimentate la vostra fantasia e realizzate un buonissimo Dolce al cucchiaio!! Cremoso e Veloce: tiramisù pistacchio e ricotta, un dolce al cucchiaio dalla bontà incredibile.Così cremoso che si scioglie in bocca: adatto da servire come dessert alla fine di pranzi e cene, se avete ospiti, o come dolce della domenica!Pronto in pochi minuti: una golosa crema di ricotta e pistacchio unita alla dolcezza di savoiardi inzuppati nel caffè! La sbriciolata al tiramisù è un dessert goloso con cui conquistare i propri ospiti. Tiramisù Con Ricotta Anziché Mascarpone - Tiramisu Ai Cachi Senza Lattosio La Mia Cucina Senza Lattosio . Per preparare il tiramisù tradizionale secondo la ricetta originale friulana occorrono: uova, zucchero, mascarpone, savoiardi, caffè nero, cacao amaro in polvere. Dolci al Cucchiaio. Mi piace molto il sapore del caffè unito al sapore delle creme, che … Vorrei avere sempre un biglietto aereo in mano per andare a scoprire quanto di bello e buono c'è al mondo! (qualche cucchiaio) Procedimento: Foderate uno stampo da plumcake con della pellicola trasparente. Un tiramisù leggero realizzato con la ricotta al posto del mascarpone. Crema. In un piatto fondo versiamo il caffè diluito e iniziamo ad immergere i savoiardi. https://www.salepepe.it/ricette/dolci-dessert/torte-crostate/torte/tiramisu-vino-rosso Wool roll bread, pan brioche a gomitolo di... Galatopita, la torta greca al latte e semolinoÂ, Scopri come i tuoi dati vengono elaborati, Pizza napoletana: la ricetta di Sorbillo a casa, Insalata di cachi con fiori e foglie di crisantemi, Come fare il porridge, per una sana colazione, Il galateo del regalo: le 10 buone regole, La pizza in teglia di Bonci: impasto a lunga lievitazione, facile e digeribile. Il classico tiramisù va in ferie... per dare spazio ad una versione molto più estiva e perfetta per questa stagione! Le favette dei morti, la ricetta veneziana per... Torta di fagioli azuki e cioccolato, dalla cucina... Clafoutis di more, fiori di lavanda e pimento, Formaggelle o pardulas: dolci sardi di ricotta. Vediamo come fare! 26 4,1 Media 50 min Kcal 528 LEGGI RICETTA. Il tiramisù è un dolce della pasticceria tradizionale italiana, reso gustoso da una crema ricca a base di … Conservare il tiramisù in frigorifero. Una volta pronto versiamolo in una ciotola e allunghiamolo con un poco d'acqua. Dividere le uova in due ciotole: in una montare gli albumi a neve; Io ho preparato delle mono porzioni più carine da portare in tavola soprattutto in un giorno di festa e anziché il cacao ho spolverato il tiramisù con briciole croccanti di panettone. 250 g di mascarpone. 1) Il tiramisù alla ricotta è una variante al tradizionale tiramisù al mascarpone. Ora non ci resta che guarnire il nostro tiramisù con una generosa spolverata di cacao amaro in polvere. Foto e contenuti presi da internet sono da considerarsi di dominio pubblico. Andiamo quindi a prendere una pirofila preferibilmente rettangolare. Deliziose ed attuali le presentazioni al bicchiere. Ecco come ottenerlo. Condividi. https://matildevicenzi.it/tiramisu-caffe-orzo-savoiardi-vicenzi La versione originale del tiramisù prevede una crema a base di mascarpone, un formaggio tradizionale ricavato dalla panna e per questo particolarmente grasso: per rendere il dolce meno pesante da un punto di vista nutrizionale, è quindi possibile … Un classico rivisitato in versione light! Nutella q.b. Lavorate la ricotta con la forchetta. Il tiramisù è un dolce al cucchiaio che generalmente viene preparato con il mascarpone, formaggio ricavato dalla lavorazione di panna e acido citrico, per cui è un prodotto piuttosto calorico, ricco di grassi. con ricotta anziché il mascarpone; con uno strato al cioccolato aggiungendo cacao alla crema al mascarpone; al posto dei savoiardi utilizzo di pan di spagna, biscotti Pavesini, o biscotti al cioccolato; versioni per bambini con biscotti inzuppati con latte o cioccolato; tiramisù alle fragole o alla frutta. Più recentemente, maggio 2016, però, a seguito dell’uscita di un nuovo libro dedicato al Tiramisù  (a cura di Clara e Gigi Padovani), è emersa una nuova storia corredata da documenti molto interessanti che spostano in Friuli l’origine del dolce. Per rendere il nostro tiramisù ancora più scenografico, serviamolo guarnito con un morbido ricciolo di panna montata. Tiramisù con ricotta. La versione che vi proponiamo, è quella... Un dolce fantastico, che si presta per ogni occasione è proprio il rotolo di cioccolato con ricotta e mascarpone perché è una ricetta veloce e facile da preparare e poi perché è apprezzato da tutti. Tenete in frigo per qualche ora prima di servire. Lo zuccotto con pandoro al tiramisù senza mascarpone è un dolce ideale per riciclare una colomba pasquale, un panettone o un pandoro avanzato.. Puoi sostituire queste basi avanzate con i pavesini o i savoiardi e creare questo dolce ogni volta che ne hai voglia.. La particolarità di questo zuccotto con pandoro non è solamente il fatto che puoi utilizzare dei … Ecco chi sostituisce il famoso giudice. Con un frustino elettrico o a mano sbattete la ricotta e lo zucchero fino a che diventi una cremina fluida. Aggiungere delicatamente albume a neve e mescolare a mano delicatamente. https://www.gustissimo.it/ricette/dolci-al-cucchiaio/tiramisu-al- Come fare il Tiramisù alla ricotta senza mascarpone e senza uova. Il tiramisù è senza ombra di dubbio uno dei dolci al cucchiaio più amati! Livelliamo la crema aiutandoci con una spatola da pasticcere. Solo mascarpone, uova montate e savoiardi bagnati nel caffè; ricco, nutriente e calorico, come indica il nome. Fan sotto choc, Antonelli Clerici al veleno contro Jasmine Carrisi: “Non merita nulla, non basta essere belli e social. Lasciate la ricotta … Il tiramisù alle fragole con crema di limoncello è un dolce al cucchiaio originale, fresco, tanto buono quanto bello da vedere. Tra i frutti di bosco ricordiamo il ribes, nero, rosso e bianco, i mirtilli, i lamponi, le more, l’uva spina, la fragola di bosco. Lasciamo quindi che il caffè si raffreddi. Come ogni dolce di successo, anche per il Tiramisù esistono una serie infinita di varianti. © Più Donna, tutti i diritti riservati – Più Donna è una testata giornalistica registrata al Tribunale di Napoli n. 36/2020 – I contenuti di piudonna.it possono essere utilizzati e diffusi da altre testate o siti internet solo previa visibile citazione della fonte piudonna.it e inserendo un link o collegamento alla pagina citata all’interno dell’articolo. Colazione. Nome incredibile, Fan sotto choc, Terremoto in Rai, Batosta per Bianca Guaccero. Occorre prepararlo qualche ora prima del consumo per permettere agli ingredienti di amalgamarsi in … La tragedia avvenuta nella notte, cos’è successo, Risotto giallo allo zafferano, Svelato l’ingrediente segreto della nonna milanese: “Cosa aggiungo al burro all’inizio”, Bomba GF Vip, il colpaccio di Signorini: “Ecco il super vip che entra come nuovo concorrente”. 7 7. Dolci. Andiamo ora a riprendere la nostra base cremosa. https://passamilaricetta.it/matchamisu-tiramisu-giapporicette Sono 200 ml panna da montare (già zuccherata). però alla fine fai una carbonara che non è una carbonara . Berlusconi non mi vuole più. Redazione 16/05/2021. Cremoso e ricco di gusto, è un vero piacere per il palato. stenderli nella pirofila sulla crema; ricoprire con un altro strato di crema, Riponiamo il tiramisù con ricotta e mascarpone in frigorifero. Tiramisù classico. A parte, montate gli albumi a neve soda e poi incorporateli dolcemente al composto. Ecco Cos’è successo”, Tragedia in discoteca: Chi è Eleonora, la mamma morta per salvare la sua bambina, Scandalo a Napoli: Nella via dello shopping la stola con a fantasia di membri maschili. Per realizzare il tiramisù con ricotta dovrete prima di tutto lavorare in una capiente terrina la Ricottina Light Santa Lucia Galbani insieme allo … Inoltre questo blog utilizza cookies per darvi una migliore esperienza di navigazione. Inserisci la chiave di ricerca e premi invio. Per rendere il nostro tiramisù ancora più sfizioso, possiamo aggiungere delle scaglie di cioccolato fondente. La crema è quella di sempre, con uova e mascarpone, ma al posto del caffè per la bagna abbiamo usato la frutta! Per evitare che i savoiardi possano rompersi, lasciamoli nel caffè solo per pochi secondi. 4. A questo punto siamo pronti per creare il nostro delizioso tiramisù con ricotta e mascarpone! Andiamo quindi a prendere una pirofila preferibilm... TORTA TIRAMISU’ mascarpone e panna è un dolce goloso realizzato con base torta al caffè e ripieno di crema a base di mascarpone e panna. Tiramisù light alle fragole. Non è certo un tiramisù identico al gusto di quello ottenuto con la ricetta tradizionale ma sarà molto apprezzato da chi non ama i dolci troppo pesanti. Tiramisù con Panna e Mascarpone : PREPARAZIONE STEP 1 Per preparare il tiramisù con panna e mascarpone , cominciate dalla crema : per prima cosa dividete i tuorli dagli albumi e metteteli in due ciotole separate, quindi montate a neve fermissima gli albumi aggiungendo un pizzico di sale e nell’altra ciotola montate i tuorli con lo zucchero semolato, fino ad ottenere una massa chiara e … !Servirtelo come dessert per le festività natalizie! Il tiramisù è senza dubbio uno dei dolci italiani più famosi al mondo, da sempre considerato uno dei dolci più desiderati, il dolce al cucchiaio prediletto dagli italiani e non solo. Punto! https://imenudibenedetta.blogspot.com/2012/03/tiramisu-alle-fragole.html Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Il volume raccoglie gli atti del convegno "Firenze e la lingua italiana tra nazione ed Europa" che si è tenuto nei giorni 27-28 maggio 2004 presso l'Aula Magna dell'Università degli Studi di Firenze e l'Accademia della Crusca. Sbattere i tuorli d’uovo con … Tiramisù con ricotta e panna, senza uova e mascarpone, preparazione facile, in 10 minuti è pronto da mettere in frigo! Se hai voglia di riproporre questa ricetta nel tuo blog di cucina fallo pure senza utilizzare le mie fotografie e citando il link d’appartenenza della ricetta Grazie ♥ Tutto pilotato, ecco chi vincerà. Il tiramisù non delude mai, come torta di compleanno, su un buffet, per addolcire e terminare... Il tiramisù è tra i dolci che per eccellenza rappresentano al meglio la tradizione della cucina italiana. tiramisù, tiramisù al bicchiere, tiramisù con crema, tiramisù senza mascarpone Il tiramisù è uno dei miei dolci preferiti , anche se non sono una grande bevitrice di caffè. Puoi fare Tiramisù alla ricotta anche per bambini! La torta tiramisu’ è un dolce perfetto per chi ama il caffè, infatti ha una base chiffon cake al caffè e la crema è aromatizzata al caffè. Preparazione. usando 6 ingredienti e 7 passaggi. Proprio per questo motivo ho deciso di prepararlo con una crema alternativa, non meno buona, usando della ricotta e dello yogurt greco. Dopo la versione con le fragole e quella ai frutti di bosco, oggi vogliamo suggerirvi un’idea ancora più originale: il tiramisù alle albicocche. Mediaset nei guai, Signorini distrutto, Partono le denunce, Tragedia in Rai: E’ morto Giampiero Galeazzi. Non dimenticare mai:

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tiramisù con ricotta anziche' mascarpone